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dance / pilates / walking / Yoga 教えてます。 ゆるりゆるり、マイペースな生活、音楽、料理、旅等、きままに更新
19 . November
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08 . June
3ヶ月ぐらい前だろうか?
急に歩いていて右足の付け根が何か引っかかっている感じがした。
いててて〜と軽い痛みであったが、それ以来たまに引っかかる感じがする様になってしまった。
あまり気にも留めていなかったのであるが、
ここ2週間程足を開くと付け根と中臀筋あたりに違和感が〜。
これはやっかいだなぁ…

右骨盤が少し歪んでいるのでそのせいかも知れない。
当然、左足首に支障が来てた。
右、左と同じに回しているつもりなのだが、左の可動域が狭い。
そして少しだが違和感がある。

とくに右股関節の動きが悪い。
ゆっくり回すと、ぎしぎしっと音がし何かに引っかかる。
少しだけど痛みも感じる。
そして付け根を触ると明らかに右の方が張っている。

骨には異常は無さそうだけど、痛くなると悪い方、悪い方へと考えたくなる。
もしかしてリンパあたりに腫瘍が出来ていてそれが骨にひっかかるのか?
等など…

レッスンで指導する立場でありながら自分がこんな状態なんて…

あまり酷くならない様にしないとな…

うちのくう_凄い寝相だこと、ひねりを入れて寝ています。



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