Mind Blowin'

今日、昼頃に電話があり、レッスンの代行を受けました。
大切な家族が無くなって、葬儀をしてあげたい…という事でした。
あれっ奴に家族？と一瞬思いましたが。
もしかしたら家族の一員であるペットの死だったのかな？と。
特に真相を探るでもなく、いいよ、今日は何も無いから。と引き受けました。
もし自分だったら…
同じ様に代行を出していたかもしれません。
たかがペットなのに。と思う方もいるかもしれませんが、家族なんです！
あまりこれからの事は考えたくないけど、いつか来るその日。
辛いんだろうなぁ〜と思います。
立ち直れるのかな、とも。
だからこそ、今沢山の愛情を注いであげたいです。

うちの娘７歳、息子６歳と４ヶ月の３匹のmix猫。 にゃん、にゃん、にゃん
（勿論、人間の２人の娘もいますが…）
手も掛かるけど毎日楽しいし、側にいてあげたいって思います。
毎日、ありがとう。

夜のレッスンに向かう頃、空模様が怪しくピカピカと…
こりゃひどくなる前に行かなきゃ、と早めに出ました。
所が途中でどしゃ降り〜
道路はあまりの水量にはけが悪く、コンクリートは水で溢れてる始末。
サンダルはびしょ濡れ。
少し雨が弱くなってから〜なんて思ったけどちっとも変わらず。

そんな中、レッスン参加してくださった方々には本当に感謝です。
嬉しいですよ〜。悪天候の中、来て下さるなんて！
私だったら今日は無理だな、と家でごろごろだと思うのに…
本当にありがたいです。

まぁいつもよりも少なめの15名でしたが、ノリノリソウルフルな時間でした！
今月は70年代のsoul。
それも大好きなB.T.Expressの曲で踊りました。
やっぱりソウルはいいなぁ〜。
本当にお疲れさまでした。

5月の初め頃に急に出た両親との同居話。
グッドタイミングでほぼ条件に合った（駅近、4LDK、車庫2台等）物件が近くに出ました。
広告前、それも現地販売会の前にはすでに決まってしまうだろうという事。
何件も見たけど駅から遠い、遠い…
予算との兼ね合いでここしか無いだろう。と決定したのです。

というのも2年前、Lasvegas〜LAから帰国後、 一身上の都合で（人生色々あるのだ…）
娘２人と３人暮らしを始めました。
4階建ての4階角部屋で南向き。ペット可。 風はよ〜く通り、ベランダが広い。
4DKで約60平米。部屋は江戸間サイズ！ しかも駅５分。家賃は76000円。
これだけ聞いたら夢の様。何処探したってこんな所無い。
何故？の訳は築古い事と、あと1年半で建物の持ち主に返すという事で 更地になるかもしれない
という短期貸しの訳なんです。

とりあえずそれでも良いから、と当初借りたのですが…
なんせ古いので水回りがどうしようもないのです〜。
トイレの詰まりはすでに2回。
台所、洗面台も1回詰まり、風呂場は匂いするし…
配水管も古いので高速洗浄なんてすると破裂してしまうらしく、
薬で詰まりを取って終わり。 定期的にやってくれ、とお願いしたけどあれから1度も来ない。
多分、お金をかけたってどうせ壊すんだから…という考えなのだろう。

一戸建てなんて考えても見ませんでした。
ずっと団地とか集合住宅で育って来たので、今回もマンションの安い所でも探すかぁ？
ぐらいのイメージだったのです。

しかし、うちには猫が…これがとってもネック！ そして私の年齢もネック！
まだ先でいいや、なんて考えていたらローンは組めなくなるし。

８月のお盆前に足場が撤去されました。
建て売りだけどサッシ、外壁、ドア、フローリング、風呂、 洗面台、キッチン、破風、雨どい…
などを選べる事が出来、間取り以外は注文のよう。
でもこっちは素人だから全然、わからなくて…

最後まで悩んだ外壁の色もイメージより薄くて良い感じに仕上がりました。
一つだけ心残り、といえばこの外壁の色ならサッシは白。
でもサッシは始めに決めたので仕方なかったんですけどね。

外溝も決まり、早ければ9月の半ばには引き渡しになりそうです。
猫達には何度も引っ越しさせてしまう事になるけど、 今度は広い家で思い切り駆け回って貰いたい。

2008/5/17(sat)埼玉県の保健師さん達の研修会の依頼を受け、
浦和にpilates指導に行ってきました。

「ピラティスで綺麗な身体作り」尿失禁、腰痛予防にも〜
というタイトルで実技、講義の２時間。

保健師さん達は普段のお仕事が忙しく、定期的に運動されている方は少ないようでした。
どんな事をするのだろう、とわくわくと不安そうなお顔もちらほら。
ピラティスの呼吸法、基本のニュートラルスパイン、C-カーブで深層部の筋肉をイメージしながら働きかける事をまず覚えてもらう事に。

これをしっかりと身体に覚えさせれば腰痛予防になるし、
尿失禁に関係する骨盤底筋にも働きかけられます。

色々と種目はあるけど、まずこれが出来なきゃ先には進めないって事です。
皆さん、真剣で質問も数々飛び交ってました。
心地よい疲労感で何ともいえない気持ちよさねぇ〜とおっしゃってました。
２時間、あっという間でしたがとても楽しく出来た事、感謝しております。

また機会がありましたらみなさんにお会いしたいです。
どうもありがとうございましたぁ〜。

★★2009.08★★
ウォーキングクラスのレッスン
　ビューティウォーキング、エイジレスウォーキング、ピラティス＆ウォーククラス
Danceは主にSoul Dance , Panking , Hiphop , Street Jazz。
リズム練習と振り付けで進めます。
埼玉の南越谷・北越谷・草加等のスポーツクラブ、公共施設等にて活動中。
 

月曜日	リプレオン新越谷	13:15〜14:15 ageless walking60 14:25〜15:25 Pilates Blance 60	RE PREON URL
火曜日	メガロス草加 プレオン北越谷	13:40〜14:40 Ball Pilates 60 20:15〜21:15 Street Dance 60	048-963-7111 PREON URL
水曜日	埼玉トップウエルネス メガロス草加	13:00〜14:00 Street Dance60 20:00〜20:30 free style dance30 20:40〜21:40 free style dance60	048-924-7700	048-875-5211 MEGALOS URL
木曜日	埼玉トップウエルネス	9:45〜11:00 Pilates & Walking75
土曜日	メガロス草加 プレオンせんげん台	11:45〜13:00 Club Jazz75 14:45〜15:45 Street Dance60 16:00〜17:00 Pilates & Walking
日曜日	県民健康福祉村 プレオン北越谷 メガロス錦糸町	11:30〜12:45 Street Dance 75 13:50〜14:50 Pilates & Walking 16:35〜17:25 beauty Walking50

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