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dance / pilates / walking / Yoga 教えてます。 ゆるりゆるり、マイペースな生活、音楽、料理、旅等、きままに更新
17 . December
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16 . March
★★2009.4より変更します★★
ウォーキングクラスのレッスン開始します、
      ビューティウォーキング、エイジレスウォーキング、ピラティス&ウォーククラス

Danceは主にSoul Dance , Panking , Hiphop , Street Jazz。
      リズム練習と振り付けで進めます。


★月曜日  リプレオン新越谷  13:15〜14:15   ageless walking60
                 14:25〜15:25   Pilates Blance 60
                                                   
★火曜日  メガロス草加  13:40〜14:40   Ball Pilates 60
         プレオン北越谷   20:15〜20:45  Street Dance 30
                                                20:55〜21:55   Street Dance 60

★水曜日  埼玉トップウエルネス 13:00〜14:00  Street Dance60
                 メガロス草加 20:00〜20:30   free style dance 30
                                     20:40〜21:40   free style dance 60

★木曜日  埼玉トップウエルネス  9:45〜11:00   Pilates & Walking 75

★土曜日  メガロス草加   11:45〜13:00   Club Jazz 75
                 プレオンせんげん台  14:45〜15:45   Street Dance 60
                                                    16:00〜17:00   Pilates & Walking 60

★日曜日  県民健康福祉村   11:30〜12:45   Street Dance 75
                     プレオン北越谷    13:55〜14:55   Pilates & Walking 60
                     メガロス錦糸町    16:35〜17:35   beauty Walking50


一気にウォーキングクラスが増えました。
この不況の中、レッスンが持てるだけでも幸せです。
1クラスを大切に頑張って行きます。

ps.段が不揃いで見ずらくてごめんなさい!


















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頑張って下さい!!
四月から新に始動ですね!おめでとうございます!わたくし、なかなか三月の忙しさから
脱出できず・・・トホホ(;;)四月は一段落にてレッスンへも顔出しできそうな予感・・。


Hirococcoさん / 2009/03/17(Tue) / 編集
無題
ありがとございま〜す!
頑張ります。
花粉、落ちつて欲しいよね。
ぱんださん / 2009/03/24(Tue) / URL 編集
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