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20 . October
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31 . December
私の部屋(寝るだけの)には小さな祭壇スペースがあります

何年も前から、Shiva神が飾ってあります。
初めてこの絵を見た時に、とても惹かれる物を感じ、
それ以来、いつでもこうして見えるところに置いてあったのです。



ルドラクシャーのマーラーやクリスタルのクラスター、ヒマラヤ岩塩ランプ、などなど。

ミニ祭壇とは名ばかりですが、ここは神聖なスペースになってます
毎朝、お香を焚き、マントラを流し、口ずさみながら化粧(神聖なのかい?)してます。

右のマーラーは水晶とルドラクシャー(これは日本で)
左のマーラーがシトリン、カーネリアン、ルドラクシャー。
シトリンとルドラクシャーのブレスレット

ルドラクシャー
については詳しくはこちらをごらん下さい。
バイロンベイのヨガショップでここの商品が置いてありました
シトリンシリーズを2点、買いました。

両方ともジャパ瞑想で使います。
『ジャパ瞑想』とは、美しい言葉のマントラを108回、唱えながら瞑想することを言います
今回のトレーニングでは

OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVA
オーム・ナモー・バガヴァテー・ヴァースデーヴァーヤ




そしてomマークの木箱には、



Sri Yantra(別名:宇宙のYantra)ヤントラが入ってます。
ヤントラ



そしてそして念願のシンギングボール!



手のひらサイズの小さな物ですが、
高音質の物を購入。
凄い音が良い〜!びっくりしちゃった。
バイロンベイで鳴らした時は中々、音が出せずに苦戦。
でもこれはイイ〜!
鳴らすと部屋や家全体が浄化されてる感じがしたのは気のせいでしょうか?

1月からのクラスで使おう〜っと。楽しみだなぁ。

マントラも色々、覚えましたが、今回のTT(ティーチャートレーニング)では
キルタンも学びました。皆で歌ってチャンティング!
なにげにiThunesで買って、聴いていた曲があってまたまたびっくり。

キルタンについては後日また。

この小さな祭壇スペースは少しずつ広がってます
しかし、小物は置けないの〜にゃんず達の通り道だし、
この横で寝てる子も居るから…

朝と寝る前には手を合わせShanti Mantraを。

Shanti Shanti Shanti

「私が幸せであります様に…
  私の周りが幸せであります様に…
   生きとし生けるものが幸せであります様に…」


あっという間の2週間でした。
そして帰国してからの早い事、早い事!
何もせずに年末を迎えそうです…

まっ、これでいいのだ。
自分に正直に…自分に優しく…

本年度も大変、お世話になり有り難うございました。
来年も宜しくお願い致します。

それでは、皆様よいお年を…











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